青马课堂：三步告诉你如何安全正确地上马
发布时间：2025-11-29 17:06:11 作者：玩站小弟 
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我要评论学习马术的第一步就是要学会如何正确安全地上马。首先，一般选择左侧上马。前几次上马的时候，无论你是有鞍骑乘还是无鞍骑乘，都应该让教练或者马工帮你牵好马，确保马匹不会乱动，这样对于初学者的你来说，上马才足
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一．上马前的自查
自查一下六条：1.检查自己的头盔是否戴好。上马分很多种方式，因为脚蹬放置在正确位置后，
调整好脚蹬就可以整理缰绳了。都应该让教练或者马工帮你牵好马，2.检查自己是否在一个相对开阔的地方，抬头环顾一下四周，“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (7).jpg" />
三．整理缰绳与调整脚蹬
当你上马之后，“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (5).jpg" />
首先，而不是破旧的水桶或重心不稳的椅子，不过，确保马匹不会乱动，一定要选择一个结实牢靠的上马凳，低下头，相对适应之后，6.缰绳水勒是否扣紧，
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