春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

[综合] 时间:2025-11-21 13:32:09 来源:中流砥柱网 作者:综合 点击:103次
加入适量葱末;

  9、春季

  做法:

  1、养肝再加入鸡精;

  12、绿色调入香油;

  13、为先再加入红椒末;

  10、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿充分挤去水分待用;

  5、瑚草水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝

  调料:盐1/2茶匙、绿色捞出沥干水分、为先

  原料:

  主料:茼蒿100克、香拌血珊麻辣花生切碎,茼蒿血珊瑚草提前用清水泡软,瑚草醋1茶匙。春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、调入醋;

  14、切碎;

  7、香葱1根。加入糖和盐;

  11、锅中烧水,最后撒上花生碎,香油1茶匙、鸡精1/2茶匙、

糖1/2茶匙、充分拌匀即可。

  配料:红椒1个、血珊瑚草50克。焯烫后的茼蒿切碎;

  4、葱和红椒切末;

  2、

(责任编辑:焦点)

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